Als sporten meer voor je betekent dan 2 uurtjes in de week naar de sportschool een programma afdraaien of 2 keer in de week een half uurtje hardlopen op hetzelfde rondje, dan is er al snel wat meer nodig om een prestatie te leveren.

Ten Hove Performance Coaching kan je hierbij helpen en biedt haar trainingsprogramma aan op 4 verschillende niveaus. Te weten:

Niveau 1    Basis schema, zonder individuele begeleiding
Niveau 2    Basis programma, beperkte individuele begeleiding
Niveau 3    Uitgebreid programma, beperkte individuele coaching
Niveau 4    Uitgebreid programma, uitgebreide individuele coaching